Healthysoul by Nicole Kastler
Yogastudio / Entspannungstraining / Klangschalenanwendungen mit Aromatherapie
Hier findest du Angebote für mehr Achtsamkeit,
mehr Lebensenergie, mehr Körpergefühl und
Wege zur Selbst-Erfahrung
Finde deinen Weg!
Ich freu mich auf DICH!
Namastè
Nicole
Yoga mit Nicole
Yoga für Alle:
Jeder kann Yoga machen und in den Klassen wird dich Vini-Yoga, Yin-Yoga oder Hatha-Yoga dabei helfen, mehr Lebensqualität in deinen Alltag zu integrieren.
Ich freue mich auf DICH!
NAMASTÈ
Nicole
Klangschalen-Anwendungen
Klangschalen-Massage-Anwendungen, sind eine wundervolle Ergänzung zu anderen Entspannungsformen. Hier kann in die Tiefe und in die Wurzel der Verspannungen durch Schwingung und Mobilisierung der Zellflüssigkeit eingegangen werden.
Yoga - ON DEMAND
Yoga für Alle:
Jeder kann Yoga machen und in den Aufzeichnungen der Klassen, kannst du in Ruhe dich einlassen und Einstimmen. Wann immer und wo immer du willst, kannst dir dir deinen Yoga (Auszeit) Online gönnen.
Entspannungstraining
Durch verschiedene Atemtechniken, Achtsamkeitstraining oder Elemente aus dem Stressmanagement, können dir behilflich sein, mehr Entspannung in deinen Leben zu Integirieren
Personal - Training Kognitiv & Instrumentell
Mit einfachen kognitiven und instrumentellen Methoden, kann man ganz einfach sein Leben erleichtern.
Hier wird für Dich das passende Element erarbeitet und individuell abgesimmt.
Meditation & Pranayama
Verschiedenen Atemtechniken helfen dir mehr Klarheit zu finden. Raum zu schaffen und den Körper und Geist zu Reinigen.