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Yoga für Schwangere

Schwangerschaftsyoga als Geburtsvorbereitung

Yoga für Schwangere

Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit und ein bewegender Abschnitt im Leben einer Frau, schenke dir und deinem Kind gemeinsame Stunden mit Yoga um diese Zeit bewusster und intensiver wahrzunehmen.

Es werden mit sanften Körperübungen die Beweglichkeit erhalten und Anspannungen durch sanfte Atemübungen abgebaut und mit Meditation dein Urvertrauen geweckt.

(…die Kurse sind vortlaufend und man kann jederzeit einsteigen)

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Yoga & Entspannung mit Nicole